SENIORS/ AIDANTS-AIDES

NOTRE MISSION

Nous accompagnons les seniors, les aidants-aidés à améliorer leur bien-être et leur qualité de vie.

Pour cela nous créons des espaces de répit, de détente et d’expression, où la sophrologie et l’improvisation culinaire s’allient pour favoriser la créativité, la reconnexion à soi et le lien aux autres.

AU MENU DE NOS ATELIERS SOPHROCOOK

• Des temps de relaxation et de stimulation sensorielle pour se recentrer et éveiller ses sens.

• De la cuisine improvisée sans recette pour développer créativité, dextérité et plaisir du partage.

• Des jeux et espaces d’expression pour explorer ses émotions et renforcer la confiance en soi.

• Des activités collectives et créatives pour rompre l’isolement et valoriser ses ressources personnelles.

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