SENIORS/ AIDANTS-AIDES

NOTRE MISSION

Nous accompagnons les seniors, les aidants et aidés à améliorer leur bien-être et leur qualité de vie.

Pour cela nous travaillons en collaboration avec les structures d'accompagnement des seniors et des aidants au niveau local : CCAS, Plateforme de répit, association, tiers lieux.

Nous créons des espaces de répit, de détente et d’expression, où la sophrologie et l’improvisation culinaire s’allient pour favoriser la créativité, la reconnexion à soi et le lien aux autres.

AU MENU DE NOS ATELIERS SOPHROCOOK

• Des temps de relaxation et de stimulation sensorielle pour se recentrer et éveiller ses sens.

• De la cuisine improvisée sans recette pour développer créativité, dextérité et plaisir du partage.

• Des jeux et espaces d’expression pour explorer ses émotions et renforcer la confiance en soi.

• Des activités collectives et créatives pour rompre l’isolement et valoriser ses ressources personnelles.

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